私处最怕这5个字,伤精毁卵还招癌!现在不注意,将来性生活都过不了


私处最怕这5个字,伤精毁卵还招癌!现在不注意,将来性生活都过不了


前不久,小编上网冲浪时看到:在英国,竟然有一家“阴道博物馆”,专门科普各种阴道知识。


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图源/网络


本来是挺好的事,但评论里很多人却说:“太羞耻了!”


唉,不过是再正常不过的身体器官,有啥好羞耻的?就因为这种心态,很多人连怎么保护自己的私处都不清楚。


私处健康,对男女来说有多重要,想必不用多说。


保护私处的关键,不是买什么产品、做什么护理,而是要在日常中避开那些伤私处的“罪魁祸首”,就比如下面这几个——


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天冷时,很多人不是天天洗澡,这很正常,但私处一定要每天清洗。


一天不洗,细菌就会疯狂繁殖,不但会有异味,还可能导致炎症。


男同胞们也要注意,千万不能犯懒!


男性私处皮肤多皱襞、汗腺丰富,会阴部毗邻肛门,容易成为细菌、病毒、污物的温床。


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还有丁丁上的包皮,也是一个藏污纳垢之处。清洗不到位,久而久之会形成包皮垢,轻则引发龟头炎、包皮炎等炎症,重则可能导致阴茎癌!

而且,同房时,这些细菌和病毒还会伺机进入阴道,造成女性生殖道炎症或泌尿系感染,甚至诱发宫颈癌。


所以说,为了自己和另一半健康,每天都要认真清洗私处,尤其是性生活前后。


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怎么洗才算干净呢?


女性篇:


每天用温水洗私处,最好是淋浴,如果无淋浴条件,可以用盆,但要专盆专用。


洗的顺序是:从前向后清洗外阴→再洗大、小阴唇→最后洗肛门及其周围。


不要随意用妇科洗液,也不要用肥皂或沐浴露,以免打破私处的酸碱平衡,破坏其自洁能力。


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男性篇:


清洗私处时,一定要把包皮翻开了洗。包皮过长的,最好先去割了。


另外,内裤也要每天换洗。


穿了一天的脏内裤,平均携带有0.1克粪便,以及大量的尿液、汗液和生殖道分泌物……


穿着这样的内裤,炎症分分钟会盯上你!


不论男女,内裤一天一换洗是基本的。记住,一定要与家人的衣物分开清洗,有炎症的人,可以在洗内裤时加点消毒液消毒。



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有些爱美的姑娘,会穿有收腹、束腰功能的内裤。


所谓的收腹内裤,其实只是暂时把肚子上的肥肉勒起来,并不能真的帮你“减小肚子”。


勒紧腰腹,必然使腹压增加,导致盆腔血液循环不通畅,盆腔中的膀胱、直肠、子宫、卵巢、肾脏等器官,难免受牵连。


这样一来,便秘、痔疮、尿路感染和盆腔淤血综合征,都可能找上门。


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所以,劝大家真的别买这种内裤,又难受又伤身。同理,一些有束腰功能的紧身裤,也是少穿为妙。


还有,男同胞们最好也别穿太紧的内裤、牛仔裤,否则丁丁和蛋蛋长期被束缚,会影响“那方面”功能。


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男女的生理结构,比如各种分泌液、汗液的排出,阴毛的遮盖,私处皮肤的褶皱等,决定了私处难以保持绝对干爽。


一般来说,轻微的湿润感是正常的、难以避免的。可要是总湿哒哒的,那私处健康就堪忧了!


如果是病理性的原因,一定要及时去医院就诊。


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排除病理性的原因,私处过于潮湿,可能是你的内裤没选对。


化纤材质的内裤,透气性差,会导致私处密不透风,导致分泌物和汗液不能及时散发。


潮湿的环境,再加上大量的有机物,简直就是细菌的天堂!


所以,不论男女,内裤最好选纯棉等天然纤维的,吸湿透气性强;不推荐腈纶、涤纶等化纤材质。


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还有,平时洗完澡,记得把私处擦干了再穿内裤。碰上阴雨天,内裤没干透,一定要先烘干,千万不要勉强穿。


另外,有些女性怕白带弄脏内裤,经常在非生理期使用护垫,这样做也不利于私处健康。


护垫的透气性较差,长期使用,会使局部湿度和温度大大增加,给细菌和真菌的生长创造环境。


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久坐,尤其是长时间保持不良坐姿(比如跷二郎腿、葛优瘫),可诱发或加剧多种疾病。


简单罗列一下,可能有——


腰肌劳损、颈椎病、认知障碍、心脏病、高血压、肥胖、便秘、性功能障碍、妇科病、骨质疏松、下肢静脉栓塞、痔疮、肠癌……


真可谓从头伤到脚啊!


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对女人来说,长期久坐,私处透气性不够,会增加患妇科病的风险。


对男人来说,久坐会影响私处散热,导致睾丸的温度上升,不利于精子的生成。


而且,阴囊长时间受到压迫,会影响静脉回流,导致睾丸不能正常分泌睾酮、前列腺血液循环不畅。


这样一来,性功能和生育力都可能受到打击。



所以建议大家,连续坐1小时后要起身活动活动,最长也别超过1个半小时。


还有,注意保持正确的坐姿,不要跷二郎腿、瘫着,不要总弓着背。


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有些人觉得,性生活时越卖力,越能“一展雄风”。


其实,比起力道,更重要的是技巧。用力过猛,反而可能给彼此带来伤害:


对男性来说,容易阴茎骨折、睾丸损伤、系带断裂、包皮损伤等;


对女性来说,可能导致黄体破裂、阴道裂伤,还会增加得妇科炎症的风险。


所以,性生活时,即使再激情澎湃,也要注意安全,控制好“洪荒之力”,以免乐极生悲~


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还有,时间也是一个问题。


很多人都有这样的误解:性生活时越持久越好。


其实,只要不是早泄(进入阴道1分钟内就射精),能满足双方性需求的时间,就是最合适的。


一味追求持久,也不利于健康。比如,容易诱发男性前列腺炎,也容易造成女性阴道内不适或损伤。


总之,别只知道“埋头苦干”了,多多听听对方的感受,适合彼此才最好。



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编辑:江鸟

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