美食 - 微信头条公众号素材

天热就馋这道下饭菜,补充钙质降三高,上桌准能胃口大开!

天热就馋这道下饭菜,补充钙质降三高,上桌准能胃口大开!

1786 茹素人生

素鸡中含有丰富蛋白质,含有人体必需的8种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养价值较高。还含有多种矿物质,补充钙质,对小儿、老人的骨骼生长极为有利。青椒能增强人的体力,缓解因工作、生活压力造成的疲劳。它也是蔬菜中的维生素C之王,促进食欲,帮助消化。适合高血压高血脂的人群食用。再忙也要好好做饭,今天这道家常菜——青椒榨菜炒素鸡,花钱少用时不多,但吃得健康!只要

国家肥肠地理

国家肥肠地理

1822 InsDaily

InsDaily-每日lns新資訊本文授权转自:食味艺文志ID:foodoor撰文|魏水华头图|VCG很少有人知道,猪是一种体脂率极低的哺乳动物。普通家猪的体脂率维持在15%左右,而野猪更是低达8%。对人类来说,这是只有狂热健身爱好者才能企及的门槛。但一个悖论是,哺乳动物肉质的嚼感来自蛋白质,而滋味香气主要来源于脂肪,二者平衡,才堪称美味。所以脂肪含量较高猪

宁波特色美食——红糖核桃大馒头

宁波特色美食——红糖核桃大馒头

848 轻松学烘焙

-红糖核桃大馒头-宁波特色美食——红糖核桃大馒头,松软有嚼劲。特别喜欢吃宁波那边的红糖包又大又好吃,现在不用去那边吃自己在家也可以做健康又卫生,今天用了500克面粉,成品一个有500克左右相当的给力。馒头的大小可以根据自己的喜欢来调整,我是真的特别喜欢做的大一点然后切片吃或者烤的吃特别酥脆香甜~原创作者和柠檬比心酸6食材用料中筋面粉500g红糖粉120g酵母

啤酒+烤串,郑州街头这家音乐串吧给你一个完美的夏夜

啤酒+烤串,郑州街头这家音乐串吧给你一个完美的夏夜

1674 今日消费

串,是中国烧烤的基本形态。肉,是人类烧烤的共同主题。在中国有一种随处可见的美食,那就是大街小巷里的烤串。遇见酒局音乐串吧一楼的门头不大二楼一出电梯就看到靓丽的灯箱LOGO闪烁的拍照圣地是进店的必经之地让人眼前一亮晚上九点之后会有驻唱那超大一排的酒柜也是让人惊呆了400平方的店面集合了音乐、撸串、喝小酒和朋友聚会来这里就对了(粉丝福利见文章末尾)颜/值超高拍照

听谦儿大爷聊卤煮,比吃过瘾!

听谦儿大爷聊卤煮,比吃过瘾!

637 北京土著

昨晚和朋友相约聚餐,饭桌上谈起了北京的小吃"卤煮火烧"。一时间逸兴横飞,思绪万千。记得第一次吃卤煮时我才六岁左右。那是一个冬天的傍晚,我和二姨出门办事,路过西四小吃店时从里面飘出了一股浓浓的香味儿,转头看时,饭店的玻璃窗上蒙着一层厚厚的水蒸气,流下来的冷凝水给玻璃画上了很多曲里拐弯的道道儿。透过这些道道儿,依稀可以看到里边的大锅还在冒着热气,周围聚拢着十多个

夏天了,主食和菜一锅出,是个不错选择,饭后碗都少洗几个~

夏天了,主食和菜一锅出,是个不错选择,饭后碗都少洗几个~

971 乐悠厨房

天热了,不想在闷热的厨房里待太久,又想吃得好,那今天这几道主食和菜一出锅的焖饭、焖面大家一定会喜欢。每到夏天,焖饭、焖面就是我的心头好,简单省事,吃完也不用洗太多的餐具。而焖制好的米饭、面条,又是格外的入味好吃。配上一瓶冰冰爽爽的饮料,就是特别美味一餐。焖饭第一道:香干焖饭一点肉没放,但香干特有的香味,让整锅饭菜香气宜人。吃起来土豆绵软,香干入味,米饭筋道,

猪蹄这样做,一点不油腻,美容养颜,女生要多吃!

猪蹄这样做,一点不油腻,美容养颜,女生要多吃!

1242 家庭美食

有一种食物十分的鲜美,营养价值还很高,吃起来里面有满满的胶原蛋白,对女性皮肤很友好,加上啤酒做出来的味道更佳。当然,除了加啤酒,它也有很多其他做法!它就是——猪蹄!烤猪蹄小贴士:1、猪蹄可以在购买的时候就切成小块,这样子更容易入味。猪蹄煮到可以用筷子轻松戳动的程度就可以了。2、孜然粉、辣椒粉可以换成自己喜欢的烧烤调味料。啤酒烧猪蹄这道菜可是一上桌就会被秒扫的

谁说在义乌只能买买小商品?进口超市也很好逛!

谁说在义乌只能买买小商品?进口超市也很好逛!

1397 吃货研究所

有谁不知道义乌呢?这座隶属于浙江省金华市的小城,看似平平无奇,却素有“世界超市”的美称。超强的生产和供货能力为它引来了全球的目光,也让异域的文化在城中扎根,逐渐生长出蓬勃的枝丫。来到义乌,除了逛恢弘的义乌国际商贸城,隐藏在街头的进口食品超市也值得逛逛。说琳琅满目都算是严重低估它了,每次推门走进,都仿佛开启了一场原地的异域饮食文化探险之旅,或是乱入进了童年时经

孩子看了就爱吃的创意营养早餐食谱|当零食也很不错

孩子看了就爱吃的创意营养早餐食谱|当零食也很不错

965 学做早餐

点上面关注“学做早餐”……孩子看了就爱吃的创意营养早餐食谱|当零食也很不错!今天推荐的这份早餐,非常好吃,做法又简单,能当早餐也能当零食!有空给家人朋友做,值得试试!材料:南瓜泥240克,面粉370克左右,酵母4克,红豆沙适量制作过程:1.南瓜去皮去籽,切薄片,放在盘子里,入蒸锅中,上汽后蒸10分钟取出;2.用勺子碾成细腻的南瓜泥,晾到手温时倒入酵母,面粉倒

夏季超棒的自制雪糕,颜值高口感更棒,比外面卖的好吃更健康

夏季超棒的自制雪糕,颜值高口感更棒,比外面卖的好吃更健康

1808 新手烘焙志

对于很多人来说,夏季是最让人期待的季节之一,不仅能吃到各种新鲜的蔬菜水果,更能吃肆无忌惮的吃冰饮,炎热的天气,吃上一根雪糕,香醇可口冰爽绵密的口感,就足以让人回味,感觉暑气一下子就消了。炎炎夏日,能吃上这样五彩缤纷的水果酸奶雪糕,不光是感受到冰爽清凉,心情更是愉悦而甜蜜。我们一起动手DIY,享受制作乐趣吧!酸奶水果雪糕by因子食味记配料:自制酸奶适量、当季各

3块钱,10分钟!工作日吃它最省心,一咬满口汁!

3块钱,10分钟!工作日吃它最省心,一咬满口汁!

1420 花吃姐姐

最近花吃姐姐做的都是大鱼大肉的菜式,钱包都要空空了,还是吃点素吧~在所有素菜中,最得我心的就是豆腐,除了滑如蒸蛋的嫩豆腐,老豆腐也很有滋味。老豆腐营养价值极高,又不贵,素有“植物肉”的美称,用百搭的豆腐做成浇头,盖上米饭,那可太省事了!在多种多样的料理口味中,这次花吃姐姐挑选了3种,一口气给大家分享3款豆腐盖浇饭。韩式酱香味的麻辣鲜香,蒜香味的清爽多汁,还有

来长沙,吃就完了!

来长沙,吃就完了!

425 时尚旅游

星城长沙,历史和文化与湘江一起流淌到城市的血脉之中。而当穿过充满烟火气和人情味的老街,不重样的美食依然在记忆与齿间保留着香气。长沙人嘴里的那一口,也许是攘来熙往的网红连锁店,也许是家楼下看起来不起眼的小餐馆,也许是“踏破铁鞋无觅处”的旮旯小摊,不变的,大概是对热辣的钟情和永不缺席的满足感。臭豆腐外脆内嫩、与辣滋滋的拌料一道趁热塞到口中,“臭臭”的香气在舌尖爆

牛街,绝对是北京吃货的天堂

牛街,绝对是北京吃货的天堂

776 北京吃货

在宣南有块独特的宝地,那就是牛街。别看牛街只是一条不长的街道,可这里却有二十多个民族的人生活在这里。牛街地区胡同连着胡同,小胡同大约60余条,其中回族住户相对集中的胡同有30余条。拥有六百多年历史的牛街和曾经的大栅栏撑起了北京小吃的一片天,这两条街曾经也是远近闻名的小吃街。到了今天,要想吃一口正经的北京小吃,还真就只能来这儿了!白记年糕大名鼎鼎的白记年糕,应

黄瓜+鸡蛋,一周就能瘦20斤?

黄瓜+鸡蛋,一周就能瘦20斤?

1684 不瘦不好受

点击蓝色字免费订阅,每天收到这样的好信息第一周早上:鸡蛋一个(可以吃茶鸡蛋哦),黄瓜一根中午:鸡蛋一个(可以吃茶鸡蛋哦),黄瓜凉菜一份晚上:黄瓜一、两根or黄瓜凉菜一份第二周从第二周开始可以吃别的东西了,你就可以吃一些水煮或是清蒸的肉类还有青菜,但是不要放油。下午四点以后,只能吃鸡蛋和黄瓜。可以喝豆浆和牛奶,建议早上喝,还可以吃一些水果,香蕉除外!7日鸡蛋膳

白癜风患者可以吃荔枝吗?

白癜风患者可以吃荔枝吗?

365 白癜风

  一骑红尘妃子笑,无人知是荔枝来。唐玄宗为博美人开心不惜千里为杨贵妃运送荔枝,可见荔枝的美味。如今正是荔枝上市的季节,那白癜风患者也可以吃荔枝吗?专家解答荔枝营养丰富,含葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪以及维生素A、B、C等,并含叶酸、精氨酸、色氨酸等各种营养素,对人体健康十分有益。但是对于白癜风患者来说,少量摄入,但不要多吃,多吃无益。因为荔枝富含维生素C,而

南方人最爱这碗面!吃一次就忘不了,南方人:味道真心不比北方的差!

南方人最爱这碗面!吃一次就忘不了,南方人:味道真心不比北方的差!

167 朝食集

想看更多视频抖音搜索:朝食集(抖音ID:33508313)▼面条起源于中国,已有四千多年的制作食用历史。南方的“面”指以面粉制成的面条,以蛋面为主,面质爽口弹牙;北方的“面”则指以小麦磨成的粉,面条多不用蛋,容易消化。面线是福建省闽南等地区一种特有的传统面食小吃。厦门叫“面线”,泉州也有叫法“面干”。厦门人过年过节或者拜神的时候,都会炒一盘来当主食吃。正宗的

直播 | 法国MOF大师课重磅回归!3款“本土化”法式甜点创意升级!

直播 | 法国MOF大师课重磅回归!3款“本土化”法式甜点创意升级!

1261 伊莎莉卡烘焙网

这几年,我们能够从非常可观的作品中看到:大多数甜点的设计重心似乎都倾注于“追求亚洲风味”。烘焙师们通过创意设计,将本土化的食材、传统的文化元素与经典的法甜结构相结合,打造出了一款款更符合国人喜好的甜点,也成为了时下热门的一种创作风潮。识别二维码,提前免费预约直播间获取创意法甜灵感▼在地食材&多元碰撞想要制作亚式风味的法甜,首先离不开的便是寻找“在地食

自从学会西葫芦的这种做法,孩子天天让我给他做,好看好吃又营养!

自从学会西葫芦的这种做法,孩子天天让我给他做,好看好吃又营养!

1942 茹素人生

▲点我,看视频西葫芦的钙的含量极高。中医认为西葫芦具有除烦止渴、润肺止咳、清热利尿。西葫芦还含有一种干扰素的诱生剂,可刺激机体产生干扰素,提高免疫力,发挥抗病毒和肿瘤的作用。经常吃西葫芦对我们的身体健康也是非常有好处的。今天就要跟大家分享一种特色的吃法,西葫芦圈圈饼的做法。这么好吃又有营养的食物,当然没有理由拒绝。喜欢的朋友们赶紧学起来吧~西葫芦蔬菜圈圈饼食

比核桃还补脑!每天一小把,安神助眠,还能调节血脂,睡得比猪还要香!

比核桃还补脑!每天一小把,安神助眠,还能调节血脂,睡得比猪还要香!

1336 郭力话健康

全国广播电视金牌主持人郭力与您聊健康加郭老师微信:glzybcy点击下方名片关注郭力每天免费学习健康知识黄花菜是许多家庭餐桌上的常客,煲汤、炒菜时放上一把,特别的美味。很多人只知道它好吃,却不知道它有着“健脑菜”的美誉,营养价值特别高!每天吃一把,好处太多了1健脑益智黄花菜被称为“健脑菜”,其中含有丰富的卵磷脂,这种物质是机体中许多细胞,特别是大脑细胞的组成

出了南京很难吃到的顶流美味,鲜嫩多汁,本地人才知道

出了南京很难吃到的顶流美味,鲜嫩多汁,本地人才知道

37 艾格吃饱了

弹嫩多汁没有广告软文的公众号以下是没事干研究院的最新研究成果请放心食用在南京吃到了一样极为鲜嫩多汁的风物。可能是本地人民才知道的美味。咬开,里头是充盈的汁水。比起别的城市,你能在这里找到尺寸更大,更肥美的。出了南京,或许就很难找到这么多种烹饪方式。它,就是南京鸭舌。这里有7家鸭舌好吃的店收下!